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そういえば…の計量結果。 

正月に実家に帰って体重を量った時には 75kg あったんですね(身長は170cm)。

それで、年始から「ダイエットしよう!」と決心したんです。今年は 30 歳になる区切りの年だし。

運動をはじめたり、食事を変えてみたり、ブログを書いてみたり。

で、僕の部屋には体重計がないもんで、まったく量ってなかったんですけど、やっぱり少しは気になっていたわけで。
それで、友人宅で量らせてもらったんですけど、いつのまにか 5kg 減って 70kg になってました。

まずはうれしい報告。
でも、僕の目標は体重を減らすことではなく、引き締まった身体を作ることなので、まだまだこれから。

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